Come scegliere un'impugnatura da padel
L'impugnatura di una racchetta da paddle viene spesso fraintesa. Molti giocatori pensano che sia solo “il modo in cui tieni la racchetta”, ma in realtà l’impugnatura è un sistema fisico composto da diversi componenti che influiscono direttamente sul comfort, sul controllo, sulle vibrazioni e sul rischio di infortuni. Scegliere la giusta configurazione dell'impugnatura da padel non è una questione di stile o fedeltà al marchio: si tratta di costruire un'impugnatura che si adatti alla tua mano, assorba gli urti e rimanga stabile durante la partita.
Soprattutto per i principianti e i giocatori di livello intermedio, la scelta della presa è molto più importante di quanto la maggior parte si aspetti. Un'impugnatura scelta male può rovinare una racchetta altrimenti buona, mentre un'impugnatura ben configurata può far sentire comoda e affidabile anche una racchetta base.
Soprattutto per i principianti e i giocatori di livello intermedio, la scelta della presa è molto più importante di quanto la maggior parte si aspetti. Un'impugnatura scelta male può rovinare una racchetta altrimenti buona, mentre un'impugnatura ben configurata può far sentire comoda e affidabile anche una racchetta base.
Cos'è in realtà una presa da padel
Una presa da padel non è un singolo elemento. È costituito da livelli, ciascuno con un ruolo specifico.
Lo strato di base è il sottopresa (spesso chiamato semplicemente “la presa”). Questo è il materiale spesso e imbottito che si trova direttamente sul manico. Il suo compito principale è ridurre le vibrazioni dovute all'impatto della palla e fornire una base stabile e confortevole per la mano. Il sottoimpugnatura definisce anche lo spessore del nucleo della maniglia.
Sulla parte superiore dell'undergrip i giocatori applicano una presa eccessiva. Si tratta di un nastro più sottile e sostituibile progettato per migliorare la sensazione, assorbire il sudore e impedire lo scivolamento. Overgrip si consumano rapidamente e devono essere cambiati regolarmente, a volte anche ogni poche sessioni a seconda delle condizioni e delle preferenze personali.
Insieme, questi strati determinano la sensazione della racchetta in mano, la quantità di feedback che ricevi dalla palla e la quantità di stress trasferita al polso, al gomito e alla spalla.
Lo strato di base è il sottopresa (spesso chiamato semplicemente “la presa”). Questo è il materiale spesso e imbottito che si trova direttamente sul manico. Il suo compito principale è ridurre le vibrazioni dovute all'impatto della palla e fornire una base stabile e confortevole per la mano. Il sottoimpugnatura definisce anche lo spessore del nucleo della maniglia.
Sulla parte superiore dell'undergrip i giocatori applicano una presa eccessiva. Si tratta di un nastro più sottile e sostituibile progettato per migliorare la sensazione, assorbire il sudore e impedire lo scivolamento. Overgrip si consumano rapidamente e devono essere cambiati regolarmente, a volte anche ogni poche sessioni a seconda delle condizioni e delle preferenze personali.
Insieme, questi strati determinano la sensazione della racchetta in mano, la quantità di feedback che ricevi dalla palla e la quantità di stress trasferita al polso, al gomito e alla spalla.
Sottopresa
Nella maggior parte dei casi, una racchetta da padel viene fornita con un sottoimpugnatura già installato dalla fabbrica. Questo è uno standard in tutto il settore, con poche eccezioni. Alcuni marchi specializzati, come Xcalion, includono il sottomanopola separatamente e consentono al giocatore di installarlo da solo.
Il sottomanopola è progettato per durare a lungo. Per la maggior parte dei giocatori, soprattutto principianti e dilettanti, non è necessario sostituirlo durante il primo anno di gioco. Il suo materiale si comprime gradualmente nel tempo, ma ciò avviene lentamente.
Dopo un uso prolungato, tuttavia, la presa può deteriorarsi. Il sudore, l'attrito e la pressione costante possono rendere più difficile, irregolare o spiacevole la presa. A quel punto è possibile rimuoverlo in tutta sicurezza, anche se è stato incollato in fabbrica. La sostituzione dell'undergrip non danneggia la racchetta e può migliorare significativamente il comfort.
I giocatori possono scegliere di reinstallare l'undergrip del marchio originale o passare a soluzioni alternative che offrono diversi livelli di ammortizzazione o assorbimento delle vibrazioni.
Il sottomanopola è progettato per durare a lungo. Per la maggior parte dei giocatori, soprattutto principianti e dilettanti, non è necessario sostituirlo durante il primo anno di gioco. Il suo materiale si comprime gradualmente nel tempo, ma ciò avviene lentamente.
Dopo un uso prolungato, tuttavia, la presa può deteriorarsi. Il sudore, l'attrito e la pressione costante possono rendere più difficile, irregolare o spiacevole la presa. A quel punto è possibile rimuoverlo in tutta sicurezza, anche se è stato incollato in fabbrica. La sostituzione dell'undergrip non danneggia la racchetta e può migliorare significativamente il comfort.
I giocatori possono scegliere di reinstallare l'undergrip del marchio originale o passare a soluzioni alternative che offrono diversi livelli di ammortizzazione o assorbimento delle vibrazioni.
Sistemi di presa alternativi oltre al nastro tradizionale
Non tutte le soluzioni di presa si basano sui classici strati di nastro. Alcuni produttori hanno sviluppato sistemi alternativi che si concentrano specificamente sul controllo delle vibrazioni e sulla sensazione ergonomica.
Hesacore, ad esempio, è una guaina in silicone che sostituisce la tradizionale forma dell'undergrip. Crea punti di contatto definiti per le dita e mira a ridurre la tensione nella mano e nell'avambraccio. Alcuni giocatori la trovano estremamente comoda, mentre altri preferiscono una sensazione più morbida.
Il Dualshock utilizza un approccio diverso, aggiungendo uno strato secondario di smorzamento delle vibrazioni sotto il nastro dell'impugnatura. Noene produce materiali per impugnature più spessi progettati per assorbire gli urti in modo più efficace rispetto alle impugnature standard di fabbrica.
Queste soluzioni non sono aggiornamenti obbligatori. Sono strumenti opzionali che possono aiutare i giocatori con fastidio al braccio, infortuni precedenti o sensibilità alle vibrazioni. Come per le racchette stesse, non esiste un'opzione universale “migliore”, ma solo ciò che funziona meglio per la tua mano e il tuo stile di gioco.
Hesacore, ad esempio, è una guaina in silicone che sostituisce la tradizionale forma dell'undergrip. Crea punti di contatto definiti per le dita e mira a ridurre la tensione nella mano e nell'avambraccio. Alcuni giocatori la trovano estremamente comoda, mentre altri preferiscono una sensazione più morbida.
Il Dualshock utilizza un approccio diverso, aggiungendo uno strato secondario di smorzamento delle vibrazioni sotto il nastro dell'impugnatura. Noene produce materiali per impugnature più spessi progettati per assorbire gli urti in modo più efficace rispetto alle impugnature standard di fabbrica.
Queste soluzioni non sono aggiornamenti obbligatori. Sono strumenti opzionali che possono aiutare i giocatori con fastidio al braccio, infortuni precedenti o sensibilità alle vibrazioni. Come per le racchette stesse, non esiste un'opzione universale “migliore”, ma solo ciò che funziona meglio per la tua mano e il tuo stile di gioco.
Presa eccessiva
Gli overgrip sono raramente inclusi quando si acquista una nuova racchetta da padel. Sono considerati materiali di consumo e si acquistano separatamente, online, nei negozi specializzati o direttamente nei club di padel. Molti club ti applicheranno anche un overgrip se non sei sicuro di come farlo correttamente.
La funzione principale di un overgrip è la stabilità della presa. Impedisce alla racchetta di scivolare nella mano, assorbe il sudore e regola leggermente lo spessore del manico. Gli overgrip sono molto più sottili degli undergrip, motivo per cui i giocatori a volte rimuovono completamente l'undergrip e applicano invece due overgrip, soprattutto se preferiscono un manico più sottile.
A differenza degli undergrip, gli overgrip variano in modo significativo tra i produttori. Alcuni sono appiccicosi e leggermente appiccicosi, altri sono secchi e assorbenti. Alcuni si sentono morbidi, altri sodi. Sono disponibili in diversi colori, trame e spessori.
Il modo migliore per scegliere un overgrip è semplice: provarne diversi. Le preferenze cambiano a seconda del clima, del livello di sudore e della sensazione personale. Ciò che sembra perfetto in inverno può sembrare inutilizzabile in estate.
La funzione principale di un overgrip è la stabilità della presa. Impedisce alla racchetta di scivolare nella mano, assorbe il sudore e regola leggermente lo spessore del manico. Gli overgrip sono molto più sottili degli undergrip, motivo per cui i giocatori a volte rimuovono completamente l'undergrip e applicano invece due overgrip, soprattutto se preferiscono un manico più sottile.
A differenza degli undergrip, gli overgrip variano in modo significativo tra i produttori. Alcuni sono appiccicosi e leggermente appiccicosi, altri sono secchi e assorbenti. Alcuni si sentono morbidi, altri sodi. Sono disponibili in diversi colori, trame e spessori.
Il modo migliore per scegliere un overgrip è semplice: provarne diversi. Le preferenze cambiano a seconda del clima, del livello di sudore e della sensazione personale. Ciò che sembra perfetto in inverno può sembrare inutilizzabile in estate.
Spessore della maniglia
Lo spessore dell'impugnatura è uno degli aspetti più trascurati dell'attrezzatura da padel. Un'impugnatura troppo spessa limita il movimento del polso e riduce il tocco, mentre un'impugnatura troppo sottile aumenta la tensione della presa e lo stress sull'avambraccio.
Molti giocatori inseguono il potere o il controllo attraverso modelli di racchetta ignorando completamente la dimensione del grip. In realtà, regolare lo spessore dell'impugnatura spesso ha un impatto maggiore sul comfort e sulla consistenza rispetto al cambio della racchetta.
L'uso strategico degli overgrip consente ai giocatori di regolare con precisione lo spessore senza modificare l'undergrip. Questa flessibilità è particolarmente utile man mano che i giocatori progrediscono e le loro preferenze evolvono.
Molti giocatori inseguono il potere o il controllo attraverso modelli di racchetta ignorando completamente la dimensione del grip. In realtà, regolare lo spessore dell'impugnatura spesso ha un impatto maggiore sul comfort e sulla consistenza rispetto al cambio della racchetta.
L'uso strategico degli overgrip consente ai giocatori di regolare con precisione lo spessore senza modificare l'undergrip. Questa flessibilità è particolarmente utile man mano che i giocatori progrediscono e le loro preferenze evolvono.
Acquisto, test e consigli pratici
Tutti i principali marchi di attrezzature da padel offrono i propri prodotti per grip e overgrip. In termini di presa, le differenze tra i marchi sono relativamente piccole per i principianti e per i giocatori intermedi. Gli overgrip, tuttavia, variano ampiamente e vale la pena sperimentarli.
Se possibile, prova diverse configurazioni di presa prima di impegnarti. Le racchette a noleggio nei club spesso sono dotate di diverse configurazioni di impugnatura, dando ai principianti la possibilità di sentire cosa funziona per loro. Alcuni negozi consentono anche periodi di prova per le racchette, anche se gli acquirenti dovrebbero fare attenzione: rimuovere la pellicola di plastica dal manico può invalidare le politiche di restituzione.
Controlla sempre le condizioni del negozio prima di testare l'attrezzatura e ricorda che il comfort e la prevenzione degli infortuni contano più del prestigio del marchio.
Se possibile, prova diverse configurazioni di presa prima di impegnarti. Le racchette a noleggio nei club spesso sono dotate di diverse configurazioni di impugnatura, dando ai principianti la possibilità di sentire cosa funziona per loro. Alcuni negozi consentono anche periodi di prova per le racchette, anche se gli acquirenti dovrebbero fare attenzione: rimuovere la pellicola di plastica dal manico può invalidare le politiche di restituzione.
Controlla sempre le condizioni del negozio prima di testare l'attrezzatura e ricorda che il comfort e la prevenzione degli infortuni contano più del prestigio del marchio.
Domande frequenti
L'undergrip è lo strato di base del manico della racchetta ed è responsabile dell'assorbimento delle vibrazioni e del comfort generale. L'overgrip è uno strato più sottile e sostituibile posizionato sulla parte superiore per migliorare la presa, assorbire il sudore e regolare lo spessore del manico.
No. L'undergrip di fabbrica è progettato per durare a lungo e non necessita di essere sostituito durante il primo anno per la maggior parte dei giocatori. Dovrebbe essere cambiato solo quando diventa duro, irregolare o scomodo.
Sì. Anche se il sottomanopola è stato incollato in fabbrica, può essere rimosso in tutta sicurezza senza danneggiare la racchetta. I giocatori spesso lo sostituiscono con una nuova impugnatura o con una soluzione alternativa di smorzamento delle vibrazioni.
Gli overgrip dovrebbero essere cambiati regolarmente. A seconda del livello di sudore e delle condizioni di gioco, questo può variare da poche sessioni a ogni partita. Un overgrip usurato perde grip e comfort.
Dipende dalle dimensioni e dalle preferenze della mano. Alcuni giocatori rimuovono l'undergrip e utilizzano due overgrip per ottenere un manico più sottile. Altri mantengono l'undergrip e aggiungono uno o più overgrip per aumentare spessore e comfort.
Sistemi di presa alternativi come Hesacore o strati antivibranti possono aiutare alcuni giocatori migliorando la stabilità della presa e riducendo le vibrazioni. Sono strumenti opzionali, non aggiornamenti obbligatori e dovrebbero essere scelti in base al comfort personale.
No. Gli overgrip differiscono in modo significativo in termini di spessore, consistenza, assorbenza e sensazione. Alcuni sono appiccicosi, altri sono secchi, morbidi o sodi. Provare diverse opzioni è il modo migliore per trovare ciò che funziona per te.
Sì. Una presa troppo sottile, troppo spessa o scarsamente ammortizzata può aumentare la tensione e le vibrazioni, provocando disagio o lesioni da uso eccessivo al polso, al gomito o alla spalla.
Per le scelte specifiche dell'overgrip, vedere il guida per l'overgrip del padel.
La configurazione della maniglia inizia con la differenza tra overgrip e grip sostitutivo.